Shiatsu et Reiki Val d'oise
Pratique illustrée de techniques de bien être
  Le Reiki. Qu'est le Reiki?
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Le Reiki fait référence à l’énergie universelle (kî en japonais), et à l’idée que par une attitude d’ouverture à une dimension plus vaste de soi, il devient possible de canaliser cette énergie pour soi ainsi pour les autres.

C’est comme s’il s’agissait d’intégrer de façon active et consciente une part supplémentaire de nous-même restée jusque là plus ou moins inconsciente.

Ceci peut sembler proche du processus d’individuation décrit par C.G.Jung (psychiatre allemand, 1875-1961) qui consiste à rassembler les natures consciente et inconsciente par une confrontation dialectique, et à les réunir.
L’inconscient vu par Jung contient une part collective, universelle, en chacun de nous.

En 1er degré de Reiki, le praticien, ouvert à cette nature de lui-même, pose alors les mains sur le receveur, l’invitant ainsi à se mettre lui aussi au contact de sa propre nature universelle.

Le 2ème degré de Reiki introduit l’utilisation de la visualisation et la notion d’action à distance de l’énergie.

Le concept de l'énergie (kî en japonais, chi en chinois; traduire kî par énergie) n’appartient pas au monde scientifique mais au domaine de la croyance. Prenant ses sources dans la pensée chinoise du Tao, le kî représente une substance non matérielle signifiant esprit ou souffle de vie.

On peut distinguer le Reiki traditionnel, transmis par Takata (1900-1980) qui parle en référence à l’anatomie des organes, et d’autres enseignements qui font références à des données ésotériques (chakras, corps énergétiques), et ajoutent d’autres degrés, subdivisions des deux premiers.

Dans la perspective de l’énergétique, le Reiki représente l’aspect de l’ouverture du cœur (appelé centrage) permettant de cheminer, au fur et à mesure de sa pratique, vers le contact et la connexion à sa lumière intérieure.
Il peut être valorisé par la pratique en complément d’outils et d’exercices d’ancrage qui vont renforcer la présence de l’esprit dans la matière (tel que le Taï Chi ou le Qi Gong, etc…), bien que le Reiki soit suffisant en lui-même.

Le Reiki n’est qu’une méthode énergétique parmi d’autres, créé par un japonais nommé Usui (1864- 1926).
Cela veut dire aussi que si vous trouvez en vous vos propres moyens d’ouverture, ils peuvent être tout aussi valables, le but recherché étant d’être soi-même et de trouver les clefs pour y parvenir.
Le modèle est la création d’un individu, source d’inspiration pour les autres, dont on doit savoir se dégager ou en faire la synthèse afin de trouver sa propre expression (et même, pourquoi pas, devenir aussi novateur et modèle !).

Le Reiki présente une structure simple de soins (non médicaux), basés sur le toucher, et accessible à tous.
Son action, comme toutes les approches globales énergétiques, est de faire circuler les énergies sur tous les plans de l’être, du plus dense au plus subtil : physique, psychique, émotionnel, spirituel et favoriser ainsi la réunion du corps et de l’esprit.
(Lire explications complémentaires dans le texte : « les clefs de l’énergétique »).

JE VOUS PRESENTE :

            Les photos des positions de base du Reiki traditionnel,
            Les positions de l’auto traitement en Reiki,
            Le traitement rapide dans l’esprit de l’approche globale,
            Des principes de variantes,
            Des prises en thérapie manuelle,
            Des principes mis en évidence en magnétisme.

Les positions de base du Reiki nous montrent comment faire un traitement complet dans le principe de globalité.
C’est-à-dire que, quelque soit le symptôme, On pratique toujours un soin complet avec toutes les positions, le but étant de soigner la cause (et non l’effet) et de renforcer l’unité de soi.

Les mains sont immobiles, sans pression, dans le laisser faire.
Elles fournissent un point d’appui à l’énergie pour se remettre en mouvement.
La circulation de l’énergie va dissoudre les blocages énergétiques et stimuler les forces d’auto guérison du corps.

21 POSITIONS DE BASE en reiki :

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position Reiki 1:
Cerveau/ yeux/sinus/ hypophyse
position Reiki 2:
Oreilles/tempes
position Reiki 3:
0cciput/cervelet
position Reiki 4:
Thyroïde
position Reiki 4bis:
Variante thyroïde
position Reiki 5: Thymus/sternum/poumons
position Reiki 6:
Foie/vésicule biliaire
position Reiki 7:
Estomac/rate/pancréas

position Reiki 8:
Intestin grêle/gros intestin

position Reiki 9:
Intestins/vessie/utérus/ prostate
position Reiki 10:
Circulation
position Reiki 11:
Prise sandwich sur genou droit
position Reiki 12:
Genou gauche
position Reiki 13:
Cheville droite
position Reiki 14:
Cheville gauche
position Reiki 15:
Pied droit
position Reiki 16:
Pied gauche
position Reiki 16bis:
variante d’équilibrage des deux pieds
position Reiki 17:
Poumons/nerfs sympathique et parasympathique/vertèbres
position Reiki 18:
Idem côté gauche
position Reiki 19:
Reins/glandes surrénales
 
position Reiki 20:
Nerf sciatique/5ème lombaire
position Reiki 21:
Coccyx/sacrum

AUTO TRAITEMENT en reiki :

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position Reiki 1:
Yeux/sinus
position Reiki 2:
Oreilles/tempes
position Reiki 3:
Occiput/cervelet
position Reiki 3bis:
Variante occiput
position Reiki 4:
Thyroïde
position Reiki 5:
Thymus/poumon
position Reiki 6:
Foie/vésicule biliaire/estomac/rate/pancréas
position Reiki 7:
Intestin grêle/colon
position Reiki 8:
Vessie/utérus/prostate
   
position Reiki 9:
Circulation

TRAITEMENT DE GROUPE en reiki :

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Devant du corps
Le dos
Le dos

TRAITEMENT RAPIDE (dans l’esprit de l’approche globale) :

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Le principe du soin complet est respecté. Le nombre de position est réduit par regroupement dans un plus grand volume.

Prise sandwich tête Prise sandwich poitrine
Prise sandwich plexus solaire/ rein Même prise vue de dos
Prise sandwich abdomen
Même prise vue de dos
Prise globale des jambes Equilibrage d’ensemble
 
Prise du volume Poitrine/jambe  

PRINCIPES DE VARIANTES :

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Lorsque les positions de base du Reiki sont bien acquises dans la pratique et les principes du soin complet, on peut alors, pour suivre la mobilisation de l’énergie, utiliser des variantes qui vont respecter l’essence du traitement complet tout en accompagnant ce qui se passe pour le receveur.

Equilibrage droite/gauche Prise globale de l’abdomen Volume des épaules
Volume thorax/abdomen Lien quadriceps droit/intestin Lien quadriceps gauche/intestin
Volume lombaires/jambe droite Volume lombaires/jambe gauche Prise segmenté lombaire/poplité

Ce ne sont que quelques exemples de variantes parmi d’autres.

On pourra également utiliser la pression pour adhérer à l’énergie dans la profondeur, à la manière de la thérapie manuelle des fascias, ou utiliser le bout de doigts pour accompagner de manière subtile un volume énergétique plus important.

A la manière d’un pianiste,
chaque doigt pourra agir simultanément
et de manière indépendante.

En fonction de ses perceptions, le donneur pourra insister sur les zones de blocages de l’énergie ou accompagner la circulation de l’énergie lors de la dissolution des blocages.
(Explications complémentaires dans le texte : « les clefs de l’énergétique »).

Le travail de la colonne vertébrale est particulièrement intéressant pour son action calmante sur le système nerveux central et son action sur le système nerveux autonome qui régule les organes du corps.

VOICI QUELQUES PRISES :

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Libération globalité vertébrale Libération d’une vertèbre par rapport à une autre Ecoute globale de vertèbres par les apophyses postérieures
Libération vertébrale subtile du bout des doigts Prise globale sacro occipitale Ecoute globale crânienne
Libération des cervicales par rapport au sternum Libération de l’ethmoïde Travail du GI 20 (point d’acupuncture)
Travail sur V1 (point d’acupuncture) Prise poplité/tendon d’Achille Libération globale du genoux
 
Libération os carpiens Libération phalanges du pouce  

PRINCIPES UTILISES DANS D’AUTRES TECHNIQUES ENERGETIQUES :

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La pression:

La pression peut être légère, dans un contact neutre, comme préconisé dans le protocole que l'on apprend dans le Reiki traditionnel. N'oubliez pas aussi que le simple poids de la main par l'effet de la pesanteur est déjà une pression!
Elle peut être plus accentuée pour mobiliser l'énergie dans la profondeur tissulaire. C'est ce qui est utilisé en thérapie manuelle et en shiatsu.
Elle peut être également plus légère et ainsi avoir tendance à agir sur les plans plus subtils de l'énergie.
De toute façon, ce qui donne au toucher une action dans la profondeur, c'est votre capacité à savoir utiliser l'action du mouvement de votre corps et la lenteur du mouvement.
Le mouvement de la main devient alors le prolongement du mouvement du corps.
Pour la pression, il en est de même. ce n'est pas en contractant les muscles du bras que l'on crée la pression, c'est en basculant le corps vers l'avant.

Les principes de dégagement et d’harmonisation :

Le Reiki peut avoir un effet de nettoyage ou d’harmonisation ou un mélange des deux.
On travaille au contact du corps, car l’action se fait sur l'ensemble des corps énergétiques en même temps que sur le corps physique.
Le dégagement signifie la dissolution d’un blocage énergétique, c’est un nettoyage de ce qui encombre ou perturbe la circulation de l’énergie.

L’harmonisation est un équilibrage de la circulation de l’énergie.

Voici quelques exemples utilisés en magnétisme dans un travail subtil de l’aura.
Les principes restent les mêmes pour le travail au contact du corps.

Dégagement d’un point de blocage en passes rapides
Dégagement global en passes rapides (brossage)
Dégager
(passes rapides)
recharger
(passes lentes)
Recharger en prise sandwich
Recharger par le plexus solaire
Ecoute subtile de l’aura
 
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